Та биеэ барьж чадаагүй, эсвэл нөгөө хүнийхээ үгийг хэт эмзэг хүлээн авснаасаа болоод гэнэт эвгүй аашилсан нөхцөл байдлыг эргэн санах ямар таагүй байдагийг санаарай. Иймд таагүй мэдрэмжээсээ салж...

ХЭДХЭН ХОРОМ ХИЙХ БЯСАЛГАЛУУД АРАВХАН ХОРМЫН БЯСАЛГАЛ Амьсгал бол хамгийн үр ашигтай, сэргийлэн хамгаалах хавхлага юм. Сэтгэл хямралын аймшигт тойргоос сугарч гарахын тулд энэхүү...

Стрессээс хэрхэн яаж сэргийлэх тухай зөвлөе. Эмчлэх, яаралтай арга хэмжээ авахаас илүү урьдчилан сэргийлэх нь маш чухал гэдгийг бүгд мэддэг. Мөн эмч нарын ярьдагаар хэрвээ боломжтой бол шинж...

Мөнгө дуудах маш энгийн атлаа асар их үр дүнтэй арга бий. Энэхүү арга ёслолыг хийхийн тулд цайнаас гадна, зөгийн бал, тунгалаг шилэн аяга, балын харандаа, хуудас ногоон өнгийн цаас хэрэг болно....

Хэвийн био орон зай нөгөө хүнээ нэг метрээс илүүгүй зайнаас хүрээлж байдаг бол хүчтэй энергитэй хүмүүс нэг хагасаас хоёр хүртэл метрт нөлөөлөх чадвартай. Иймд шаардлагатай үед моддын энергийг...

Энэхүү ёслол таныг бүр өглөөнөөс эхлэн эрч хүч, энерги, эерэг сайхан бүхэн, аз амжилтаар цэнэглэнэ. Иймд өглөө бүр энэхүү ёслолоо хийж хэвшээрэй. Магадгүй эхэн үедээ та мартаж болох ч мөдхөн таны...

Та хэнд хамгийн амархан гомдох гээд байна. Тэр хүндээ л хамгийн хайртай байдаг. Бусдын ямар ч ааш авирыг тоодоггүй мөртлөө тэр хүнийхээ хэдхэн үгэнд жаахан хүүхэд шиг амархан гомдчихдог. Энэ нь...

 Орц Гахайн гол мах – 200 гр Ногоон алим – 50 гр Сонгино – 50 гр Сармис – 1 ш Коньяк – 20 гр Алим жүүс – 50 гр Ургамлын тос – 30 гр Томат паста – 10 гр Чинжүү – 95 гр Брокли – 25 гр Хаш – 17 гр...

...

...